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Corrida é uma competição de velocidade ou resistência.

Na corrida, usa-se capacidades físicas como velocidade, força, resistência, agilidade e equilíbrio.

Mas para 💲 começar a praticar essa modalidade é necessário analisar seu estado físico, peso, se é fumante, pois dependendo do caso o 💲 correto é iniciar com caminhadas leves até adquirir resistência e fôlego para a corrida.

Usando os pés [ editar | editar 💲 código-fonte ]